Elastic Girls
¡Todos los miércoles clase por zoom!
💜La flexibilidad es la que aporta la belleza de un movimiento ligado y armonioso.💜
FLEXIBILIDAD = MOVILIDAD ARTICULAR + ELASTICIDAD MUSCULAR
⭐️Mejora tu rendimiento en Pole Dance y Dancístico
‼️ la flexibilidad y el rango articular, al realizarlo de manera periódica y constante en el hogar, origina cambios a largo plazo sobre la longitud de los músculos que antes se encontraban acortados.
