La técnica de leg waves en seconde es un recurso fundamental de fluidez y dinamismo.

Al ejecutar movimientos ondulados con las piernas mientras se mantiene la posición de seconde, trabajas fuerza en flexores de cadera y core, un equilibrio perfecto entre fuerza y gracia.

Esta combinación no solo resalta la línea estética del cuerpo, sino que también potencia la expresividad